طريقة للتخلص من الصداع من غير أدوية


توصلت احدى الدراسات العلمية الى أن هناك اسلوبا علاجيا يخلصك من الصداع بدون دواء .
وذلك بتدليك منطقة معينة فى ظهر اليد عند التقاء قاعدة الأبهام مع قاعدة السبابة ويبدأ العلاج باستخدام الابهام والسبابة لإحدى اليدين بالضغط بشدة على المنطقة التى تقع بين السبابة والإبهام فى اليد الأخرى . ثم الأستمرار فى الضغط على هذه المنطقة
التى تتوسط الأصبعين لمدة 15 ثانية ثم القيام بتدليك دائرى لنفس المنطقة .بعد ذلك قومى بتبديل اليدين او بمعنى آخر كررى ذلك مع اليد الأخرى .