1- تدليك الوجه كل يوم بمنشفة ساخنة لمدة ربع ساعة
2- دهان الوجه صباحا وقبل شطفه بماء الكولونيا لتقوية الدورة الدموية والاعصاب بالوجه
3- وضع كمادات باردة تبادلها بأخرى ساخنة مع تكرار ذلك لمدة نصف ساعة ويفضل وضع قدر من الملح فى الماء الذى يستعمل لعمل الكمادات حتى يمتص الجلد ويعمل بدوره على تقوية الدم
4- الضحك يعمل على تحريك عضلا ت الوجه وتدفق الدم فى الشرايين والأوعية الدقيقة
2- دهان الوجه صباحا وقبل شطفه بماء الكولونيا لتقوية الدورة الدموية والاعصاب بالوجه
3- وضع كمادات باردة تبادلها بأخرى ساخنة مع تكرار ذلك لمدة نصف ساعة ويفضل وضع قدر من الملح فى الماء الذى يستعمل لعمل الكمادات حتى يمتص الجلد ويعمل بدوره على تقوية الدم
4- الضحك يعمل على تحريك عضلا ت الوجه وتدفق الدم فى الشرايين والأوعية الدقيقة