فائدة الماء للبشرة

وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاء كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ )
هل رش البشرة بالماء يحافظ على ترطيبها؟
رش ماء عدب على الوجه احساس منعش, لكنه لا يعني أنه يرطب البشرة. لأن الماء يتبخر باستمرار مما يجعل البشرة جافة. الا أنه يوجد نوع من المياه التي تتماسك مع بروتين البشرة فترطبها بدلا من أن تتبخر , ممكن الحصول عليها من الصيدليات على شكل سبراي أو مستحضر ترطيب التي تحتوي على جزيئيات مائية تحبس الرطوبة في البشرة فتعززها
.

تحتاجون الى لترين من الماء في اليوم الواحد للحفاظ على رطوبة البشرة. ان معظم بشرة الجسم تحتوي على ما يعادل 8-10 لترات من الماء, وأن الطبقات العليا تحتوي على 10% من هده النسبة, في حين تستقر باقي النسبة في الطبقات الداخلية. إلا أن السوائل التي نشربها تنتقل الى الطبقات السفلى للبشرة, وإن كان هناك الكافي من الماء, ينتقل الى الطبقات السطحية, فإن كنا لا نشرب كفاية من الماء والسوائل, فإن خطوط الزمن تصبح أكثر وضوحا" على بشراتنا نساء" أو رجالا". 
شرب كوب من الماء كل ساعة يؤمن للبشرة مستويات عالية من الرطوبة وبالتالي يحافظ على نعومة مظهرها مع تلطيف الخطوط الرفيعة الظاهرة عليها