ايدي ناعمة في 7 خطوات فقط

في فصل الشتاء كثيراً ما تكثر مشاكل جفاف اليدين وتشققها مما يثير قلق الكثير من النساء ، وذلك نتيجة الظروف المناخية خلال هذا الفصل من العام ، ولكن هناك طرق سهلة للعناية باليدين تبعد عنها كل هذه المشاكل وتجعلها غاية في الرقة والجمال .

خطوات العناية باليدين :

 - 1ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية ؛ لحماية اليدين والأظافر .

 - 2ممارسة التمارين الخاصة باليدين ؛ لإزالة التوتر والتصلب باليدين. 

 - 3تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام أو عند غسلها مع محاولة تجنب التعرض للهواء  الساخن

4 - ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة .

- 5 تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم ؛ لتنشيط الدورة الدموية.

 - 6استعمال مقشر وماسك خاص باليدين للتخلص من الجلد الميت. 

 - 7الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء وكذلك في فصل الصيف.